¿Que estilo comunicativo practicas?
Para ver que estilo de comunicación utilizas habitualmente, te dejo esta tabla para que analices que propiedades tiene cada uno:

Tras ver la imagen, podemos afirmar que la finalidad de la conducta asertiva es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza. Por esto, parece la forma más adecuada de dirigirse a otras personas y afrontar situaciones.

Esta entrada sirve como introducción a las tres siguientes, en las que analizaremos unos ejemplos de cada conducta comunicativa.